Avokadomacka med cottage cheese

Avokadomacka med cottage cheese

10 min Frukost Mellanmål
•
Comments
En god och vacker frukostmacka! Strö över lite chili flakes för extra sting.
Andra goda förslag
Scones
30 min
Scones
(570)
Fattiga riddare
15 min
Fattiga riddare
(2662)
Varma mackor i ugn
Varma mackor i ugn
(52)
Eggs Benedict
30 min
Eggs Benedict
(27)
Vitlöksbröd
15 min
Vitlöksbröd
(242)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/avokadomacka-med-cottage-cheese/

Gör så här

  • Bred smör på bröden. Dela avokadon, kärna ur och ta bort skalet. Tärna avokadon och fördela över bröden.
  • Pressa över limesaft och strö över salt. Mosa avokadon med en gaffel och toppa med cottage cheese, granatäppelkärnor och hampafrön.
Klart!
Energi:

310 kcal

Protein: 12 g
Kolhydrater: 15 g
Fett: 22 g

Ingredienser

Avokado
1
Bröd, rostade
2 skivor
Bregott® Normalsaltat smör & raps
20 g
Salt
2 krm
Lime
saft från ½
Topping:
KESO® Cottage cheese
125 g
Granatäppelkärnor

Andra goda förslag

Fler recept