Cannelloni med zucchini och valnötter

Cannelloni med zucchini och valnötter

1 tim 10 min Huvudrätt Lunch Middag
Vegetariska cannelloni med färsk pasta och färdig sås går snabbt att göra. Valnötterna bidrar med god smak, fint tuggmotstånd och nyttigt fett.
https://arlase.cmsstage.com/recept/canneloni-med-zucchini-och-valnotter/

Gör så här

  • Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
  • Finhacka löken och riv zucchini grovt. Fräs löken i smör-&rapsolja tills den blir mjuk. Tillsätt zucchini och stek ytterligare några minuter.
  • Rör ner spenaten och låt den mjukna. Tillsätt färskost, pesto och valnötter. Smaka av med salt och peppar.
  • Smörj en ugnssäker form med smör-&rapsolja. Fördela röran på lasagneplattorna och rulla ihop.
  • Lägg rullarna i formen med skarven nedåt. Häll på tomatsåsen och strö över den rivna osten.
  • Tillaga i mitten av ugnen ca 30 min. Servera med en sallad.
Klart!
Energi:

505 kcal

Protein: 17 g
Kolhydrater: 29 g
Fett: 36 g

Ingredienser

Färska lasagneplattor
200 g
Gul lök
1
Zucchini, ca 350 g
1
Arla Köket® Smör- & rapsolja
Bladspenat
65 g
Arla® Färskost Naturell
150 g
Pesto
1½ msk
Valnötter, grovhackade
1 dl
Salt och peppar
Kelda® Pastasås tomat & crème fraiche
4 dl
Arla® Familjefavoriter Mozzarella
2 dl