
Chiapudding med kvarg, mango och kokoschips
4 tim 15 min
Efterrätt
Frukost
Mellanmål
•
En tropisk dröm av mango, kokos och chia. Hittar du ingen mogen mango kan du köpa fryst mango i tärningar och tina först - smakar sol året om!


Gör så här
Energi:
420 kcal
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 25 g |
Fett: | 27 g |
Ingredienser
Mogen mango
|
1 |
---|---|
Kokosmjölk
|
2 dl |
1 dl | |
Chiafrön
|
1 dl |
Arla Köket Kesella® Kvarg
|
250 g |
---|---|
Flytande honung
|
2 msk |
Kokosflingor
|
½ dl |
---|---|
Bipollen
|
ev 1 tsk |