
Entrecote med ancho-rub
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Ljuvlig entrecote som gnids in med en torr kryddblandning med mild, lite rökig anchochili som ger köttet extra smak. Grilla sedan köttet och bjud med goda grönsaker.


Gör så här
Betyg
Gör en stor ancho-rub som räcker hela sommaren.
Energi:
250 kcal
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 5 g |
Fett: | 23 g |
Ingredienser
4 port
Entrecote 2 skivor | 600 g |
---|---|
Flingsalt | 1 tsk |
Barbecuesås:
Hackade vitlöksklyftor | 2 |
---|---|
Arla Köket® Smör- & rapsolja | 1 msk |
Tomatketchup | 1 dl |
Farinsocker | 1 msk |
Vinäger | 2 msk |
Sambal oelek | 1 tsk |
Malen spiskummin | ½ tsk |
Ancho-rub:
Starkt paprikapulver | 2 tsk |
---|---|
Malen spiskummin | 1 tsk |
Malen ingefära | 1 tsk |
Farinsocker | ½ tsk |
Salt | 1½ tsk |
Ancho chili | 1 msk |