&format=jpg)
Festlig fisk med krämig spenat
20 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Festlig i all sin enkelhet är denna härliga fiskrätt med gnistrande Belugalinser och smak av citron och bladspenat. Serveras gärna med delikatess eller färskpotatis.


Gör så här
Betyg
Vitpepparkorn kan bytas ut mot svartpepparkorn.
Energi:
495 kcal
Protein: | 34 g |
Kolhydrater: | 40 g |
Fett: | 22 g |
Ingredienser
4 port
Torskrygg | 600 g |
---|---|
Salt | 1 tsk |
Lagerblad | 2 |
Hela vitpepparkorn | 5 |
Belugalinser | 1 dl |
---|
Spenatsås:
Gul lök | 1 |
---|---|
Svenskt Smör från Arla® | 1 msk |
Arla Köket® Crème fraiche | 2 dl |
Vatten | 1 dl |
Fiskfond | 1 msk |
Salt | 1 krm |
Svartpeppar | 1 krm |
Babyspenat | 100 g |
Citron | 1 |