Fetaost i ugn
Nytt

Fetaost i ugn

30 min Lunch
Krämig fetaost i ugn som gratineras tillsammans med timjan, honung och citronzest slår aldrig fel! Servera osten varm tillsammans med en quinoa- och rödbetssallad och krispiga valnötter. En god rätt med perfekt balans mellan syra och sötma.
https://arlase.cmsstage.com/recept/fetaost-i-ugn/

Gör så här

  • Sätt ugnen på 250º eller 225º varmluft.
  • Lägg båda ostarna i en ugnsform. Vispa ihop olivolja, honung, finrivet citronskal, citronsaft, salt och svartpeppar. Ringla 1 msk av dressingen över osten. Spara resten till salladen.
  • Strö över grovhackad timjan och gratinera i mitten av ugnen i 10–15 min, tills osten fått fin färg.
Rödbetssallad:
  • Koka quinoa enligt anvisning på förpackningen. Skölj i kallt vatten och låt rinna av genom en sil.
  • Kvarta rödbetorna och lägg i en skål eller på ett fat. Blanda med rucola och quinoa. Ringla över resterande dressing och rör om försiktigt. Toppa med grovhackade valnötter.
  • Servera den ugnsbakade fetaosten tillsammans med rödbetssalladen.
Klart!
Energi:

433 kcal

Fiber: 7,1 g
Protein: 18,9 g
Kolhydrater: 26,3 g
Fett: 28,2 g

Ingredienser

(två pkt) Apetina® Vitost 20%
300 g
Olivolja
1 msk
Honung
1 tsk
Citron, finrivet skal
1
Pressad citronsaft
2 msk
Flingsalt
1 krm
Svartpeppar
1 krm
Grovhackad färsk timjan
1 msk
Rödbetssallad:
Okokt quinoa
1½ dl
Förkokta rödbetor
500 g
Rostade valnötter
1 dl
Rucola
65 g