&format=jpg)
Fransyska i ugn med pressad potatis och gräddsås
2 tim 20 min
Huvudrätt
Varmrätt
•
Klassisk ugnsstek med sås där pressad eller kokt potatis passar som tillbehör. Köttet kan dessutom kryddas upp lite extra med torkad timjan om man vill.


Gör så här
Sås:
Köttet kan smaksättas med t ex krossade enbär, timjan eller andra torkade eller färska örter.
Energi:
550 kcal
Protein: | 42 g |
Kolhydrater: | 47 g |
Fett: | 19 g |
Ingredienser
Fransyska
|
1 kg |
---|---|
Salt
|
1½ tsk |
Svartpeppar
|
½ tsk |
Svenskt Smör från Arla®
|
3 msk |
Vatten
|
1 dl |
Gul lök
|
1 |
Morot
|
1 |
Rotselleri
|
250 g |
Mjölig potatis
|
1½ kg |
---|---|
Broccolibuketter
|
250 g |
Sockerärter
|
250 g |
Vinbärsgelé
|
Sås:
Kalvfond
|
2 msk |
---|---|
1 dl | |
Majsstärkelse
|
1 msk |
Kinesisk soja
|
2 tsk |
Torkad timjan
|
1 tsk |
Vinbärsgelé
|
2 msk |
Salt och svartpeppar
|