
Frukostmilkshake
20 min
Brunch
Frukost
Mellanmål
•
Svalka dig i sommarvärmen med en syrligt frisk frukostmilkshake toppad med grekisk yoghurt, chokladgranola och röda bär. En mättande och god milkshake, perfekt som stabil frukost eller matigt mellanmål!

Gör så här
Jordgubbsås:
Jordgubbsshake:
Energi:
344 kcal
Fiber: | 5,7 g |
Protein: | 19,4 g |
Kolhydrater: | 57 g |
Fett: | 3,8 g |
Ingredienser
Jordgubbssås:
Frysta jordgubbar
|
2 dl |
---|---|
Vatten
|
1 msk |
Honung
|
1 msk |
Jordgubbsshake:
Liten banan
|
1 |
---|---|
Frysta jordgubbar
|
2 dl |
Urkärnade dadlar
|
4 |
3 dl |
Till glaset:
Mandelsmör
|
1 tsk |
---|---|
Arla® Grekisk yoghurt naturell 0%
|
2 dl |
Chokladgranola
|
2 msk |
Blandade färska bär
|