Grillad kyckling med vattenkrassesallad

Grillad kyckling med vattenkrassesallad

45 min Huvudrätt Middag
Skippa marinering och påpenslad glaze, grilla kycklingen med endast salt. Efter grillningen vänds den istället runt i kryddat smör - ett riktigt lyft för sommarens grill. Den nygrillade saften från den goda kycklingen blandas runt med smöret och blir som en sås. Underbart!
https://arlase.cmsstage.com/recept/grillad-kyckling-med-vattenkrassesallad/

Gör så här

  • Tänd grillen och vänta 30-40 min på att det ska bli en bra glöd.
  • Dela varje kycklinglår i två delar, salta och peppra. Lägg åt sidan så länge.
  • Halvera vitlöken tvärs över.
Vattenkrassesallad:
  • Finhacka löken och blanda med vinäger, honung och salt. Låt stå ca 10 min.
  • Rör ner yoghurt, senap och dragon. Smaka av med salt.
  • Koka potatisen i lättsaltat vatten.
  • Grilla kyckling och vitlök runtom ca 15 min. Kontrollera att kycklingen är genomstekt. Innertemperaturen ska vara 70°.
  • Gröp ur vitlöksklyftorna med hjälp av en sked ner i en skål. Blanda med smöret.
  • Vänd runt kycklingen i vitlökssmöret och servera direkt med vattenkrassesallad och potatis.
Klart!
Energi:

575 kcal

Protein: 28 g
Kolhydrater: 43 g
Fett: 31 g

Ingredienser

Kycklinglårfilé, gärna med skinn
450 g
Salt
1 tsk
Nymalen svartpeppar
Vitlök
1
Svenskt Smör från Arla®
75 g
Vattenkrassesallad:
Gul lök
1
Vitvinsvinäger
2 msk
Flytande honung
1 msk
Salt
2 krm
Arla Köket® Turkisk yoghurt
2 dl
Dijonsenap
½ msk
Torkad dragon
2 tsk
Gurka
1
Vattenkrasse, ca 1 liter plockad
80 g
Till servering:
Färskpotatis
900 g