Grön smoothie med spenat och ingefära

Name: Grön smoothie med spenat och ingefära
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 glas
Ingredients: 4 dl apelsinjuice; 65 g babyspenat; 1 banan; 2 tsk riven färsk ingefära; ½ dl krossad is

Grönt är skönt, och gott! När du väl provat kommer du att vilja surpla den här smoothien morgon, middag, kväll.

https://arlase.cmsstage.com/recept/gron-smoothie-med-spenat-och-ingefara/

Gör så här

Mixa alla ingredienser till en smoothie och häll upp i glas.

Klart!

Ingredienser

Apelsinjuice	4 dl
Babyspenat	65 g
Banan	1
Riven färsk ingefära	2 tsk
Krossad is	½ dl

Andra goda förslag

Fler recept

Protein:	3 g
Kolhydrater:	30 g
Fett:	1 g

Grön smoothie med spenat och ingefära

Gör så här

Energi:

Ingredienser

Andra goda förslag