Guldmjölk med havre och ingefära

Guldmjölk med havre och ingefära

10 min Frukost Mellanmål
•
Comments
Populär mjölkdrink med gurkmeja och ingefära. Havregryn ger konsistens och gör drinken lite mer mättande.
Andra goda förslag
Citronmarängpaj
1 tim 30 min
Citronmarängpaj
(762)
Smoothie med hallon
Smoothie med hallon
(478)
Mango lassi
10 min
Mango lassi
(24)
Varm choklad med vispgrädde
Varm choklad med vispgrädde
(1263)
Äggtoddy
10 min
Äggtoddy
(360)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/guldmjolk-med-havre-och-ingefara/

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser och häll upp i glas.
  • Garnera ev med lite gurkmeja.
Klart!
Energi:

170 kcal

Protein: 8 g
Kolhydrater: 26 g
Fett: 3 g

Ingredienser

Arla® Mellanmjölkdryck, laktosfri Arla® Mellanmjölkdryck, laktosfri
3 dl
Banan
½
Havregryn
¾ dl
Malen gurkmeja
½ tsk
Riven färsk ingefära
½ msk
Urkärnade dadlar
2
Limesaft
½ tsk

Andra goda förslag

Fler recept