Hallonmjölk med havre

Hallonmjölk med havre

10 min Brunch Frukost Mellanmål
Hallonmjölk är mjölk som mixas med hallon, kvarg och havre är ett snabbt och enkelt mellanmål som är proppfullt med vitaminer, proteiner och extra fibrer.
https://arlase.cmsstage.com/recept/hallonmjolk-med-havre/

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser.
  • Häll upp i glas och servera med sugrör.
Klart!
Energi:

205 kcal

Protein: 16 g
Kolhydrater: 25 g
Fett: 4 g

Ingredienser

Frysta hallon
2 dl
4 dl
Arla® Mild kvarg vanilj
1½ dl
Havregryn
4 msk