
Halloumigryta
30 min
Huvudrätt
Frysbar
•
Halloumigryta är en läcker vardagsrätt som kombinerar den goda smaken av halloumiost och broccoli med färsk ingefära, gurkmeja och färsk koriander. Denna halloumigryta är både krämig och kryddstark!

Gör så här
Energi:
806 kcal
Fiber: | 10 g |
Protein: | 29 g |
Kolhydrater: | 69 g |
Fett: | 46 g |
Ingredienser
Halloumi
|
225 g |
---|---|
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
1 msk |
Gul lök
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
3 |
Broccoli
|
250 g |
Riven färsk ingefära
|
2 msk |
Malen spiskummin
|
1 msk |
Malen gurkmeja
|
1 tsk |
Konserverade körsbärstomater
|
400 g |
Vatten
|
1 dl |
Arla Köket® Crème fraiche
|
2 dl |
Salt
|
ca 1 tsk |
Till servering:
Ris
|
3½ dl |
---|---|
Mandelspån, rostad
|
100 g |
Färsk koriander
|
1 kruka |