
Havregrynsgröt med kokos och hallon
10 min
Brunch
Frukost
Mellanmål
•
Starta dagen med havregrynsgröt gjord på kokosmjölk och fiberrika gryn. Ge gärna mjölken, och dig själv, lite extra omtanke och vispa den till ett mjukt skum. Knaprig kokos, sötsyrliga bär och rubinröda kärnor blir fint på toppen.


Gör så här
Energi:
420 kcal
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 48 g |
Fett: | 18 g |
Ingredienser
Fiberhavregryn
|
2 dl |
---|---|
2 dl | |
Kokosmjölk
|
2 dl |
Salt
|
1 krm |
Kokosflingor
|
2 msk |
Tillbehör
Hallon
|
1 dl |
---|---|
Granatäppelkärnor
|
1 dl |
Kokoschips
|
2 msk |
Flytande honung
|
½ msk |