
Helgrillade morötter med honungsglaze och ostkräm
30 min
•
Använd helst fast honung. Den smakar mer och gör glazen lagom flytande. Pensla mot slutet av grillningen när morötterna börjar få fin färg.


Gör så här
Förkoka morötterna ca 3 min i lättsaltat vatten och spola dem kalla. Torka dem torrt och grilla på direkt värme ca 10 min tills de fått fin färg. Pensla med glazen mot slutet.
Energi:
310 kcal
Protein: | 9 g |
Kolhydrater: | 19 g |
Fett: | 21 g |
Ingredienser
Späda morötter
|
8 |
---|---|
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
1 msk |
Glaze:
Honung
|
2 msk |
---|---|
Sesamolja
|
1 msk |
Lime
|
saft av 1 |
Riven färsk ingefära
|
1½ msk |
Hackad röd chili
|
1 msk |
Ostkräm:
Apetina® Vitost krämig hel bit 17%
|
200 g |
---|---|
Arla Köket® Turkisk yoghurt
|
3 dl |
Lime
|
rivet skal av 1 |
Peppar
|
1 krm |
Hackad färsk mynta
|
1 dl |
Flingsalt
|
½ tsk |