Kardemummaäpplen à la wok

Kardemummaäpplen à la wok

20 min Efterrätt
•
Comments (0)
Visst kan man woka frukt! Syrliga, fasta äpplen passar bäst till denna spännande efterrätt med smak av kardemumma.
Andra goda förslag
Smulpaj
35 min
Smulpaj
(2194)
Smulpaj med äpple
1 tim 5 min
Smulpaj med äpple
(710)
Äppelpaj
2 tim
Äppelpaj
(271)
Knäckig äppelpaj
50 min
Knäckig äppelpaj
(440)
Äppelkaka
55 min
Äppelkaka
(397)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/kardemummaapplen-a-la-wok/

Gör så här

  • Skölj, kärna ur och skär äpplena i bitar.
  • Hetta upp smöret i en wok eller stor stekpanna. När smöret är gyllenbrunt läggs äppelbitarna i och wokas i 2–3 min.
  • Häll över citronsaft, vatten och sirap. Låt puttra ca 3 min. Krydda med stött kardemumma.
  • Servera dem ljumma med kvarg.
Klart!
Energi:

230 kcal

Protein: 7 g
Kolhydrater: 23 g
Fett: 11 g

Ingredienser

Röda äpplen
700 g
Svenskt Smör från Arla®
2 msk
Pressad citron
2 msk
Vatten
¾ dl
Ljus sirap
2 msk
Nystötta kardemummakärnor
1 tsk
Arla Köket Kesella® Kvarg

Andra goda förslag

Fler recept