
Karréspett med chilicoleslaw
1 tim
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Karréspett med söt och pepprig smak serverade med en krämig coleslaw på rödkål som får god smak och hetta från chili och ingefära.


Gör så här
Energi:
600 kcal
Protein: | 34 g |
Kolhydrater: | 44 g |
Fett: | 31 g |
Ingredienser
Benfri fläskkarré
|
600 g |
---|
Marinad
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
3 msk |
---|---|
Malen ingefära
|
1 tsk |
Chili peppar
|
½ tsk |
Kinesisk soja
|
2 tsk |
Lime
|
rivet skal av 1 |
Flytande honung
|
2 msk |
Chilicoleslaw
Rödkål
|
250 g |
---|---|
Salt
|
2 krm |
Arla Köket® Lätt crème fraiche
|
2 dl |
Sweet chilisås
|
2 msk |
Finriven färsk ingefära
|
1 tsk |
Portionsbröd, t ex ciabatta
|
4 |
---|