Kokosraita med tomat

Kokosraita med tomat

20 min
•
Comments
Raita är en indisk sås som ger svalka till kryddstarka rätter. När den torra kokosen får dra i hett vatten utvecklas smaken.
Andra goda förslag
Klassisk gubbröra
Klassisk gubbröra
(109)
Äggröra
10 min
Äggröra
(648)
Guacamole
15 min
Guacamole
(174)
Skagenröra
30 min
Skagenröra
(73)
Grekisk tsatsiki
Grekisk tsatsiki
(96)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/kokosraita-med-tomat/

Gör så här

  • Lägg kokosen i en bunke. Häll på vattnet. Låt stå tills vattnet kallnat, ca 10 min. Tillsätt ½ dl matyoghurt och mixa.
  • Dela tomaten och gröp ur kärnorna. Hacka tomatköttet och rör ihop alla ingredienser. Ställ kallt.
Klart!
Energi:

125 kcal

Protein: 2 g
Kolhydrater: 3 g
Fett: 11 g

Ingredienser

Kokosflingor
5 msk
Kokhett vatten
4 msk
Arla Köket® Turkisk yoghurt
2 dl
Tomat
1
Pressad vitlöksklyfta
1
Salt
1 krm

Andra goda förslag

Fler recept