
Kotletter med apelsin
20 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Varmrätt
Recept på fläskkotlett med en sås som får fräsch smak av rivet apelsinskal. Apelsinklyftorna används i bulgursalladen som serveras till.


Gör så här
Betyg
Energi:
535 kcal
Protein: | 39 g |
Kolhydrater: | 61 g |
Fett: | 13 g |
Ingredienser
Receptet gäller för 4 port
Fläskkotletter | 4 |
---|---|
Bulgur | 4 dl |
Apelsin | 1 |
Salt | 1 tsk |
Peppar | 1 krm |
Arla Köket® Smör- & rapsolja | 1 msk |
Arla Köket® Lätt crème fraiche | 2 dl |
Blandad italiensk sallad | 130 g |
---|