
Kycklingsallad med apelsin och nötter
45 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Testa en ljummen och god kycklingsallad med vinterns grönsaker och smak av apelsin. Toppa med nötter för en extra smakupplevelse.


Gör så här
Energi:
560 kcal
Protein: | 31 g |
Kolhydrater: | 38 g |
Fett: | 31 g |
Ingredienser
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
---|---|
Palsternacka
|
1 |
Morötter
|
2 |
Dinkel hel
|
2 dl |
Apelsin
|
1 |
Blandad grönsallad
|
65 g |
Olivolja
|
2 msk |
Hasselnötter
|
1 dl |
Flingsalt
|
1 tsk |
Apelsinsås
Arla Ko® Eko Gräddfil
|
2 dl |
---|---|
Apelsin
|
rivet skal av 1 |
Malen ingefära
|
1 tsk |
Salt
|
2 krm |
Svartpeppar
|
1 krm |