&format=jpg)
Kycklingspett med asiatisk citronsås
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Varmrätt
•
Kycklingspett med en touch av härliga asiatiska smaker - enkelt och supergott!


Gör så här
Energi:
583 kcal
Protein: | 36 g |
Kolhydrater: | 52 g |
Fett: | 25 g |
Ingredienser
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
---|---|
Gul lök
|
1 |
Röd paprika
|
1 |
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
2 msk |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Sambal oelek
|
1 tsk |
Asiatisk citronsås:
Arla Köket® Crème fraiche
|
2 dl |
---|---|
Chilipulver
|
½ tsk |
Citron, finrivet skal och saft
|
1 |
Riven färsk ingefära
|
1 tsk |