
Lakritsfisk på fänkålsbädd
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Torsk med strimlad fänkål och lakrits, en fantastiskt god smakkombination. Lakritsfisken gratineras i ugn med smakrik ost på toppen.


Gör så här
Betyg
Energi:
500 kcal
Protein: | 39 g |
Kolhydrater: | 34 g |
Fett: | 22 g |
Ingredienser
4 port
Torskfilé | 600 g |
---|---|
Fänkål | 300 g |
Kvibille® Riven ost cheddar | 2½ dl |
Arla Köket® Vispgrädde | 1½ dl |
Salt | 1 tsk |
Lakritspulver | 1 tsk |
Bulgur | 2 dl |
---|---|
Morötter | 2 |
Citron | 1 |