Lax och skogspanna

Lax och skogspanna

20 min Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag
•
Comments
Sås med smak av svamp passar fint till lax. En snabblagad vardagsfavorit!
Andra goda förslag
Bouillabaisse
45 min
Bouillabaisse
(162)
Fiskgryta
20 min
Fiskgryta
(324)
Fiskgryta med saffran
35 min
Fiskgryta med saffran
(572)
Fiskgryta med fänkål och chili
30 min
Fiskgryta med fänkål och chili
(274)
Torskgryta
45 min
Torskgryta
(13)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/lax-och-skogspanna/

Gör så här

  • Börja med att koka riset enligt anvisning på förpackningen.
  • Skär laxen i bitar. Stek laxen i smör-&rapsolja i en panna ca 5 min. Tillsätt grädden, fonden och majsstärkelsen, rör om och koka ca 2 min.
  • Koka sockerärterna i saltat vatten 2-3 min. Servera laxpannan med riset och sockerärterna.
Klart!
Energi:

655 kcal

Protein: 34 g
Kolhydrater: 56 g
Fett: 31 g

Ingredienser

Laxfilé
500 g
Arla Köket® Smör- & rapsolja
1 msk
Kelda® Matlagningsgrädde
2 dl
Svampfond
¾ msk
Majsstärkelse
½ msk
Ris
3 dl
Sockerärter
250 g

Andra goda förslag

Fler recept