&format=jpg)
Linsbiffar
1 tim 20 min
Huvudrätt
Lunch
Matlåda
Middag
•
Linsbiffar med vitost smaksatta med spiskummin - mums! Det går även bra att forma smeten till små bollar, så har du vegetarisk linsbollar till den som önskar! Servera gärna dessa vegetariska biffar med färska mynta och fetaostkräm!

Gör så här
Energi:
315 kcal
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 27 g |
Fett: | 2816 g |
Ingredienser
Kokta röda linser, ca 400 g
|
1 förp |
---|---|
Vitlöksklyfta
|
1 |
Malen spiskummin
|
2 tsk |
Chili flakes
|
1 tsk |
Salt
|
1 tsk |
Ägg
|
1 |
Majsstärkelse
|
2 msk |
Apetina® Vitost 20%
|
150 g |
Panko
|
2 dl |
Arla Köket® Smör- & rapsolja, till stekning
|
2 msk |
Bladpersilja eller mynta
|