
Mannagrynsgröt med blåbär och kardemumma
15 min
Frukost
Mellanmål
•
Gröt till frukost ger en mjukstart på dagen och i magen. Det smakar ljuvligt med blåbär i och till mannagrynsgröten.


Gör så här
Energi:
335 kcal
Protein: | 13 g |
Kolhydrater: | 51 g |
Fett: | 8 g |
Ingredienser
Frysta blåbär
|
2 dl |
---|---|
Honung
|
1½ msk |
4 dl | |
Mannagryn
|
¾ dl |
Stötta kardemummakärnor
|
1½ tsk |
Salt
|
1 krm |
2 dl |