
Muggkaka äppelpäppel
10 min
Mellanmål
Frysbar
•
Fixa en matig muggkaka till mellis! Gott och mättande med fiberhavregryn, rivet äpple och kanel. Fräsch yoghurt, honung och nötter på toppen blir pricken över i.


Gör så här
Energi:
370 kcal
Protein: | 6 g |
Kolhydrater: | 26 g |
Fett: | 27 g |
Ingredienser
Svenskt Smör från Arla®
|
5 msk |
---|---|
Äpple
|
1 |
Fiberhavregryn
|
1 dl |
Bakpulver
|
1 tsk |
Malen kanel
|
1 msk |
Rårörsocker
|
2 msk |
Ägg
|
2 |
Tillbehör
Arla Köket® Turkisk yoghurt 200 g
|
1 dl |
---|---|
Hackade nötter
|
2 msk |
Flytande honung
|