Öppen lasagne med sparris
Nytt

Öppen lasagne med sparris

35 min Middag Lunch
Lätt, fräscht och fullproppat med smak! Den här öppna lasagnen är ett grönt guldkorn med nystekt sparris, svartkål och krämig vitost i en mild gräddsås. Toppas med en örtig pesto och krispiga pinjenötter för extra smak och textur. En vacker rätt att avnjuta vid lyxiga tillfällen!
https://arlase.cmsstage.com/recept/oppen-lasagne-med-sparris/

Gör så här

Pesto:
  • Koka upp en kastrull med lättsaltat vatten. Lägg ner ramslöken och låt ligga ca 30 sek. Häll av och kyl direkt i iskallt vatten. Krama ur vattnet och grovhacka.
  • Mixa nötter och ramslök. Tillsätt olivolja och riven ost. Mixa hastigt. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
Fyllning:
  • Bryt av de träiga nedre delarna på sparrisen och skär resten i mindre bitar. Ansa svartkålen.
  • Hetta upp olivolja i en stekpanna. Stek sparris och svartkål på hög värme 2-3 min. Häll på grädde och sjud 2-3 min. Tillsätt smulad vitost. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
Montering:
  • Koka lasagneplattorna enligt anvisning på förpackningen. Häll av.
  • Fördela lasagneplattorna på 4 varma tallrikar.
  • Lägg på fyllningen och vik ihop. Klicka på pesto och strö över pinjenötter. Servera direkt.
Klart!

Förbered peston i förväg – den håller upp till 4 dagar i kyl. Vill du göra rätten ännu matigare? Servera med ett pocherat ägg på toppen.

Energi:

658 kcal

Fiber: 6,4 g
Protein: 21,6 g
Kolhydrater: 18,3 g
Fett: 56,1 g

Ingredienser

Pesto:
Ramslök eller 1 kruka basilika
60 g
Rostade pinjenötter
½ dl
Parmesanost
50 g
Olivolja
½ dl
Salt
2 krm
Svartpeppar
Fyllning:
Färsk grön sparris
250 g
Svartkål
300 g
Olivolja
1 msk
Apetina® Vitost 20%
150 g
Arla Köket® Vispgrädde
2 dl
Rostade pinjenötter
½ dl
Färska lasagneplattor (ca. 200 g)
8
Salt och svartpeppar