&format=jpg)
Palak paneer med ris
30 min
Huvudrätt
•
Palak paneer är en ljuvlig indisk spenaträtt som är både snabblagad, nyttig och smakrik. Toppa gärna med något knaprigt, som rostade kokoschips eller hackade nötter.


Gör så här
Energi:
680 kcal
Protein: | 34 g |
Kolhydrater: | 59 g |
Fett: | 33 g |
Ingredienser
Basmatiris
|
3 dl |
---|---|
Gul lök
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Färsk grön chili
|
1 |
Tomater
|
2 |
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
1 msk |
Garam masala
|
1 tsk |
Malen spiskummin
|
1 tsk |
Finriven färsk ingefära
|
1 msk |
Babyspenat
|
250 g |
2 dl | |
Apetina® Paneer à 225 g
|
2 förp |
Salt
|
Toppings:
Färsk koriander
|
|
---|---|
Hackad cashewnötter
|
|
Kokoschips
|