&format=jpg)
Paneer wok med koriander och lime
45 min
Huvudrätt
•
Färgsparkande och smakrik är denna rätt som du snabbt lagar till. Paneer är en indisk färskost som passar utmärkt att woka.


Gör så här
Energi:
649 kcal
Fiber: | 6,4 g |
Protein: | 39,4 g |
Kolhydrater: | 54,7 g |
Fett: | 30,2 g |
Ingredienser
Apetina® Paneer
|
450 g |
---|---|
Salladslökar
|
4 |
Färsk röd chili
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Shiitakesvamp
|
100 g |
Broccoli, gärna sparrisbroccoli
|
250 g |
Pak choi
|
1 |
Rapsolja, till stekning
|
3 msk |
Finriven färsk ingefära
|
3 msk |
Japansk soja
|
3 msk |
---|---|
Hoisinsås
|
2 msk |
Sesamolja
|
2 msk |
Till servering:
Äggnudlar
|
250 g |
---|---|
Färsk koriander
|
1 kruka |
Lime
|
1 |