&format=jpg)
Nytt
Panini med kyckling och pesto
Brunch
Lunch
•
Krispig ciabatta fylld med saftig kyckling, krämig mozzarella, soltorkade tomater, pepprig rucola och smakrik pesto – hemmagjord eller köpt. En matig macka som passar lika bra till lunch som till picknick eller kvällsmål.

Gör så här
Gör egen pesto: Rosta 50 g pinjenötter i en torr varm stekpanna. Skala och skiva 1 klyfta vitlök. Grovhacka 1 kruka basilikan, även stjälkarna. Mixa eller mortla nötter, vitlök och basilika. Riv 50 g parmesan eller Arla Ko® Svecia och tillsätt den. Mixa hastigt. Lägg över peston i en skål och rör ner olivolja. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
Energi:
432 kcal
Fiber: | 6,9 g |
Protein: | 21,8 g |
Kolhydrater: | 29,6 g |
Fett: | 25,2 g |
Ingredienser
Kycklingbröst
|
150 g |
---|---|
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
1 msk |
Flingsalt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Pesto färdigköpt eller hemgjord
|
1 dl |
---|---|
Ciabatta
|
2 |
Soltorkade tomater i olja
|
8 |
Rucola
|
65 g |
Arla® Familjefavoriter Mozzarella
|
2 dl |