
Pepparstekt oxfilé med glaserade betor
1 tim
Huvudrätt
Middag
Varmrätt
•
Saftig oxfilé får välbalanserad smak av två olika sorters peppar. En härlig kötträtt med betor och vackert grönt smör. Receptet är skapat av Tom Sjöstedt, Årets Kock 2008.


Gör så här
Lägg örtsmöret i en plastpåse, klipp ett litet hål i ena hörnet och spritsa ut det.
Energi:
580 kcal
Protein: | 35 g |
Kolhydrater: | 23 g |
Fett: | 39 g |
Ingredienser
Oxfilé i skivor
|
ca 600 g |
---|---|
Rosépeppar
|
1 msk |
Torkad grönpeppar
|
1 msk |
Svartpeppar
|
½ tsk |
Salt
|
1 tsk |
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
2 msk |
Glaserade betor
Polkabetor
|
400 g |
---|---|
Gulbetor
|
400 g |
Svenskt Smör från Arla®
|
1 msk |
Honung
|
1 msk |
Färskpressad citronsaft
|
1 msk |
Strimlad färsk persilja
|
4 msk |
Krispig ostronskivling
Ostronskivling
|
200 g |
---|---|
Svenskt Smör från Arla®
|
2 msk |
Salt och peppar
|
Vispat örtsmör
Svenskt Smör från Arla® rumsvarmt
|
100 g |
---|---|
Örtkryddor t ex persilja, dragon, gräslök
|
1 dl |
Dijonsenap
|
1 msk |