Proteinsmoothie
Brunch
Frukost
Mellanmål
•
När man tränar är det extra viktigt med protein. Prova den här protein-kicken direkt efter passet.
Andra goda förslag
&format=jpg)
&format=jpg)
&format=jpg)
Gör så här
Det går också bra att mixa kvargen tillsammans med övriga ingredienser.
Ingredienser
|
Banan
|
1 |
|---|---|
|
Frysta hallon
|
1 dl |
|
Ägg
|
2 |
|
Arla® Yoghurtkvarg naturell
|
3 dl |
&format=jpg)
&format=jpg)
&format=jpg)
&format=jpg)