no results
Proteintzatziki

Proteintzatziki

Brunch Buffé Förrätt
(9)
• Comments (0)
Ge tzatzikin lite extra protein i form av KESO® Cottage cheese. Den blir lika frisk och krämig och dessutom mättar den bättre! Det är alltid lika gott med tzatziki till en grekisk sallad, färsbiffar eller bara att doppa bröd i.
Andra goda förslag
Tsatsiki med cottage cheese
20 min
Tsatsiki med cottage cheese
(0)
Fattiga riddare
15 min
Fattiga riddare
(2810)
Tzatziki
20 min
Tzatziki
(157)
Grekisk tsatsiki
Grekisk tsatsiki
(102)
Gyros i tunnbröd med tzatziki
40 min
Gyros i tunnbröd med tzatziki
(129)
Fler recept
Karolina Sparring
Karolina Sparring Kock och receptansvarig Arla Mat
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
Favorit
Dela
Skriv ut
https://arlase.cmsstage.com/recept/proteintzatziki/

Gör så här

  • Blanda cottage cheese och yoghurt i en skål.
  • Grovriv gurkan. Pressa bort vätskan. Skala vitlöken.
  • Blanda ner gurka och finriven vitlök i skålen. Smaka av med salt och svartpeppar.
Klart!
Betyg
1
2
3
4
5
Laga billig middag – våra 11 bästa vardagsrecept!
Artikel Laga billig middag – våra 11 bästa vardagsrecept!
Energi:

134 kcal

Protein: 10 g
Kolhydrater: 5 g
Fett: 8 g

Ingredienser

4 port
KESO® Cottage cheese crushed naturell
250 g
Arla Köket® Turkisk yoghurt 200 g
2 dl
Liten gurka
1
Vitlöksklyfta
1
Salt och svartpeppar

Andra goda förslag

Fler recept
Ingredienser Gör så här