
Pulled chicken
1 tim 5 min
Huvudrätt
Middag
•
Pulled chicken går snabbare att göra än pulled pork och är minst lika gott! Den smakrika kycklingen passar bra tillsammans med grillade majskolvar och en god sallad.


Gör så här
Energi:
658 kcal
Protein: | 52 g |
Kolhydrater: | 61 g |
Fett: | 21 g |
Ingredienser
Färsk kyckling
|
1 |
---|---|
Gula lökar
|
2 |
(en flaska) rökig barbequesås
|
5 dl |
Hackade vitlöksklyftor
|
3 |
Hackad röd chili
|
1 |
Lime
|
pressad saft av 2 |
Vatten
|
1 dl |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
2 msk |
Till servering:
Kokta majskolvar
|
2 |
---|---|
2 dl | |
Sallad
|
1 huvud |
Lime i klyftor
|
1 |