Rostad sparris med fetaost

Rostad sparris med fetaost

15 min Buffé Förrätt
En enkel vårdelikatess som gör sig bra både som förrätt och till buffén.
https://arlase.cmsstage.com/recept/rostad-sparris-med-fetaost/

Gör så här

  • Sätt ugnen på 250° eller 225° varmluft.
  • Bryt av nedersta delen på sparrisen och lägg i en ugnssäker form.
  • Ringla över smör-&rapsolja. Smula över osten och strö över mandelspån. Gratinera högt upp i ugnen ca 7 min.
Klart!
Energi:

225 kcal

Protein: 12 g
Kolhydrater: 5 g
Fett: 17 g

Ingredienser

Färsk sparris
500 g
Arla Köket® Smör- & rapsolja
2 msk
Fetaost el Apetina® Vitost 20%
150 g
Mandelspån
½ dl