Sallad med svarta bönor och ost

Sallad med svarta bönor och ost

15 min Buffé Förrätt Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag
•
Comments (0)
En enkel och välsmakande sallad på svarta bönor, rucola och vitost med härlig sälta.
Andra goda förslag
Fransk potatissallad
30 min
Fransk potatissallad
(42)
Grekisk sallad
15 min
Grekisk sallad
(432)
Potatissallad
10 min
Potatissallad
(153)
Gyros i tunnbröd med tzatziki
40 min
Gyros i tunnbröd med tzatziki
(129)
Vinägrett
Vinägrett
(12)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/sallad-med-svarta-bonor-och-ost/

Gör så här

  • Spola bönorna i kallt vatten och låt dem rinna av. Häll av osten men spara ½ dl av oljan.
  • Skala och skiva rödlöken. Blanda bönor, ost, olja, lök och rucola.
Klart!
Energi:

275 kcal

Protein: 17 g
Kolhydrater: 19 g
Fett: 12 g

Ingredienser

Svarta bönor à 400 g
2 burkar
Apetina® Vitost tärnad i olja örter & kryddor
1 burk
Rödlök
½
Rucola
5 dl

Andra goda förslag

Fler recept