Skinkgryta med parmesan och vitlök

Skinkgryta med parmesan och vitlök

20 min Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag Varmrätt
Mättande skinkgryta som går riktigt snabbt att göra!
https://arlase.cmsstage.com/recept/skinkgryta-med-parmesan-och-vitlok/

Gör så här

  • Strimla och bryn köttet i smör-&rapsolja i en gryta. Rör i crème fraiche och låt koka 2-3 min. Fräs vitlök och spenat i smör-&rapsolja i en panna. Häll av och skölj bönorna. Rör ner dem i spenaten. Smaka av med salt och peppar. Servera köttet med spenat- och bönblandningen.
Klart!
Energi:

420 kcal

Protein: 42 g
Kolhydrater: 26 g
Fett: 11 g

Ingredienser

Färsk skinka
400 g
Arla Köket® Smör- & rapsolja
Arla Köket® Lätt crème fraiche parmesan & vitlök
2 dl
Hackad vitlöksklyfta
1
Tinad fryst bladspenat
250 g
Stora vita bönor
800 g