Smoothiebowl med spirulina
10 min
Frukost
Mellanmål
•
Spirulina är en alg med starkt grön färg. Smaken är lite speciell och därför är det bäst att mixa ner pulvret i en god smoothie med honung.
Andra goda förslag
&format=jpg)
&format=jpg)
Gör så här
Energi:
490 kcal
| Protein: | 11 g |
| Kolhydrater: | 51 g |
| Fett: | 24 g |
Ingredienser
|
Banan
|
1 |
|---|---|
|
Arla Köket® Grekisk yoghurt 10%
|
3 dl |
|
Spirulinapulver
|
1 tsk |
|
Flytande honung
|
1 msk |
Tillbehör
|
Boveteflingor
|
1 msk |
|---|---|
|
Blåbär
|
1 dl |
|
Kiwi i skivor
|
2 |
|
Kokosflingor
|
1 msk |
|
Valnötter
|
½ dl |
|
Bananer
|
&format=jpg)
&format=jpg)
&format=jpg)
&format=jpg)
