Smörstekt havsabborre

Smörstekt havsabborre

1 tim 30 min Huvudrätt
En läcker rätt med lyxig havsabborre. Smöret lyfter smakerna på denna delikata fisk. Vi tillagar den med chili, haricot verts och salladslök. Enkelt och lyxigt!
https://arlase.cmsstage.com/recept/smorstekt-havsabborre/

Gör så här

  • Lägg havsabborren på en tallrik med skinnsida ner. Strö över flingsaltet och låt stå 1 timme i kylen.
  • Koka potatisen i lättsaltat vatten.
  • Strimla chili och salladslök. Skär haricots verts i 2-cm bitar.
  • Ta ut havsabborrefiléerna ur kylen. Skär 3 snitt i skinnsidan på varje filé med en vass kniv.
  • Smält smöret i en stekpanna tills det är gyllene.
  • Lägg ner havsabborren med skinnsidan nedåt. Tryck till lite lätt så hela skinnsidan är i kontakt med pannan.
  • Tillsätt chili och haricot verts. Fräs 3-4 min.
  • Vänd fisken och tillsätt vårlök. Salta och peppra. Stek i ytterligare 1-2 min.
  • Servera smörstekt havsabbore med kokt potatis.
Klart!

Ingredienser

Filéer av havs- abborrar
4
Flingsalt
1 msk
Röd chili
1
Salladslök
1 knippe
Färsk haricots verts
200 g
Svenskt Smör från Arla®
50 g
Salt och svartpeppar
Till servering:
Delikatesspotatis
900 g