
Spenatsallad med mango och salladstopping
20 min
Buffé
Förrätt
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•
Sallad med spenat, avokado och mango - en annorlunda kombination som passar väl med sältan från osten och syrligheten från balsamicon.


Gör så här
Energi:
440 kcal
Protein: | 12 g |
Kolhydrater: | 19 g |
Fett: | 36 g |
Ingredienser
Körsbärstomater
|
250 g |
---|---|
Rödlök
|
1 |
Mogen mango
|
1 |
Avokados
|
2 |
Babyspenat
|
80 g |
Vit balsamvinäger
|
2 msk |
Olivolja
|
3 msk |
Apetina® Vitost krämig hel bit 17%
|
200 g |
---|
Topping:
Torkade tranbär
|
2 msk |
---|---|
Pumpakärnor
|
1½ msk |
Pinjenötter
|
½ msk |