
Svamp och rotsaksgryta med kolja och pepparrotscrème
45 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Kolja och rotfrukter i säsong och den svamp du har i skafferiet eller i frysen blir här till en mustig och rustik gryta. Använd MSC-certifierad kolja som finns på WWFs gröna lista.


Gör så här
Energi:
505 kcal
Protein: | 35 g |
Kolhydrater: | 36 g |
Fett: | 24 g |
Ingredienser
Koljafilé
|
600 g |
---|---|
Salt
|
1 tsk |
Lagerblad
|
1 |
Vitpepparkorn
|
8 |
Jordärtskockor
|
400 g |
---|---|
Potatis
|
400 g |
Liten gul lök
|
1 |
Svenskt Smör från Arla®
|
2 msk |
Svampar valfri mängd och sort
|
|
Vitt vin
|
2 dl |
Kantarellfond
|
1 msk |
Vatten
|
6 dl |
Salt
|
|
Vitpeppar
|
|
Hackad färsk persilja
|
1 dl |
Pepparrotscrème:
Arla Köket® Ekologisk crème fraiche
|
2 dl |
---|---|
Riven pepparrot
|
2 msk |
Citron
|
rivet skal och saft av ½ |
Salt
|
|
Vitpeppar
|