Timjankyckling med fransk senap

Timjankyckling med fransk senap

30 min Huvudrätt Lunch Middag Varmrätt
Frysbar
•
Comments
Kycklingfilé i en lättlagad sås med välbekant smakkombination av fransk senap och timjan.
Andra goda förslag
Kycklinglår i ugn
45 min
Kycklinglår i ugn
(297)
Kycklinggryta
30 min
Kycklinggryta
(776)
Butter chicken
45 min
Butter chicken
(129)
Kyckling Marengo
50 min
Kyckling Marengo
(24)
Panang curry
30 min
Panang curry
(23)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/timjankyckling-med-fransk-senap/

Gör så här

  • Salta och peppra kycklingfiléerna. Bryn dem i smör-&rapsolja i en stekpanna på båda sidor.
  • Vispa samman vatten, grädde, smulad buljongtärning, senap, timjan och mjöl. Häll såsen över kycklingen och sjud under lock, ca 10 min.
  • Strö över färsk timjan.
Klart!
Energi:

470 kcal

Protein: 36 g
Kolhydrater: 51 g
Fett: 13 g

Ingredienser

Kycklingbröstfilé
500 g
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 krm
Arla Köket® Smör- & rapsolja
1 msk
Vatten
½ dl
Arla Köket® Matlagningsgrädde
2 dl
Hönsbuljong
½ tärning
Dijonsenap
2 tsk
Torkad timjan
1 tsk
Vetemjöl
1 msk
Färsk timjan

Andra goda förslag

Fler recept