
Ugnsbakad lax med flädersås
40 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
En rub med fänkålsfrön ger laxen lätt smak av lakrits. En god flädersås lyfter smakerna ytterligare.


Gör så här
Energi:
495 kcal
Protein: | 33 g |
Kolhydrater: | 22 g |
Fett: | 30 g |
Ingredienser
Skinnfri laxfilé
|
600 g |
---|---|
Fänkålsfrön
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
2 krm |
Salt
|
1 tsk |
Morot
|
200 g |
Palsternacka
|
200 g |
Rödbetor
|
100 g |
Vitkål
|
400 g |
Gul lök
|
1 |
Arla Köket® Smör- & rapsolja
|
2 msk |
Flädersås:
Arla Ko® Eko Gräddfil
|
2 dl |
---|---|
Konc fläderblomssaft
|
½ msk |
Citron
|
rivet skal av ½ |
Salt
|
2 krm |