Ugnsstekta kycklingvingar

Ugnsstekta kycklingvingar

Huvudrätt Lunch Middag
Krispiga kycklingvingar med fräsch smak av koriander och citron. Serveras med krämig yoghurtsås gjord på färska örter.
https://arlase.cmsstage.com/recept/ugnsstekta-kycklingvingar/

Gör så här

  • Börja med dressingen. Blanda alla ingredienser i en skål, ställ i kyl.
  • Sätt ugnen på 225° eller 200° varmluft.
  • Blanda smör-&rapsolja, salt, peppar och paprikapulver i en bunke. Riv i vitlöken. Lägg i kycklingvingarna och blanda.
  • Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. Tillaga i mitten av ugnen ca 20 min.
  • Blanda citronsaft med koriander. Häll blandningen över kycklingvingarna och tillaga ytterligare ca 5 min i ugnen. Servera med dressing och grönsallad.
Klart!
Energi:

465 kcal

Protein: 31 g
Kolhydrater: 4 g
Fett: 36 g

Ingredienser

Kycklingvingar
900 g
Arla Köket® Smör- & rapsolja
4 msk
Salt
2 tsk
Svartpeppar
1 krm
Paprikapulver
½ tsk
Vitlöksklyftor
3
Pressad citronsaft
4 msk
Hackad färsk koriander
2 msk
Dressing:
Arla Köket® Turkisk yoghurt
2 dl
Salt
½ tsk
Malen spiskummin
½ tsk
Paprikapulver
½ tsk
Hackad färsk koriander
1 msk
Hackad färsk mynta
1 msk