Wokad frukt med limesås

Wokad frukt med limesås

Efterrätt
•
Comments (0)
En varm och fräsch efterrätt med exotiska frukter. Den wokade fruktsalladen får extra frisk och god smak med såsen på crème fraiche, honung och lime.
Andra goda förslag
Rabarberpaj med smuldeg
45 min
Rabarberpaj med smuldeg
(4619)
Pannkakor
30 min
Pannkakor
(14410)
Chokladbollar
20 min
Chokladbollar
(32204)
Kladdkaka
30 min
Kladdkaka
(31549)
Kanelbullar
1 tim 30 min
Kanelbullar
(1736)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://arlase.cmsstage.com/recept/wokad-frukt-med-limesas/

Gör så här

  • Rör ihop limesåsen.
  • Skala och kärna ur mangon eller papayan. Skär ananas, mango eller papaya i bitar. Dela och kärna ur druvorna.
  • Fräs frukten under omrörning i smör i en wok eller teflonpanna. Ringla över honung och rör om. Servera med såsen.
Klart!

Mango kan bytas ut mot papaya.

Energi:

220 kcal

Protein: 3 g
Kolhydrater: 38 g
Fett: 6 g

Ingredienser

Mango
1
Ananasskivor
4
Vindruvor
250 g
Svenskt Smör från Arla®
1 msk
Flytande honung
1 msk
Limesås:
Arla Köket® Minifraiche
2 dl
Lime
rivet skal av ½
Flytande honung
1 msk

Andra goda förslag

Fler recept