
Yakitori – japanska kycklingspett
1 tim
Brunch
Buffé
Huvudrätt
•
Yakitori, japanska grillade kycklingspett, är både enkla att göra och en uppskattad måltid som passar som vardagsmiddag liksom till fest! Den sötklibbiga yakitorisåsen består av soja, risvinäger, sesamolja och honung. Tricket för att få till den ultimata smakupplevelsen är att pensla kycklingspetten med såsen flera gånger under tillagningen. Njut av dina yakitorispett tillsammans med nykokt ris och wokade grönsaker.


Gör så här
Yakitorispett:
Energi:
275 kcal
Fiber: | 1 g |
Protein: | 25 g |
Kolhydrater: | 8 g |
Fett: | 16 g |
Ingredienser
Yakitorispett:
Kycklinglårfilé
|
450 g |
---|---|
Vitlöksklyfta
|
1 |
Röd chili
|
½ |
Finriven färsk ingefära
|
1 msk |
Japansk soja, osaltad
|
¾ dl |
Risvinäger
|
½ dl |
Sesamolja
|
3 msk |
Honung
|
1 msk |
Salt och svartpeppar
|
|
Grillspett
|
8 |
Garnering:
Salladslök
|
1 knippe |
---|---|
Rostade sesamfrön
|
1 msk |