&format=jpg)
Zucchinifritters med yoghurtsås
30 min
Buffé
Huvudrätt
•
Underbara frasiga små fritters med sommarens zucchini! Smeten är ganska lös men behöver inte formas till perfekta bollar utan tänk lite slarviga minibiffar som täcks med panko.

Gör så här
Energi:
383 kcal
Fiber: | 10,1 g |
Protein: | 14 g |
Kolhydrater: | 49,8 g |
Fett: | 14 g |
Ingredienser
Zucchini (ca 500 g)
|
2 |
---|---|
Flingsalt
|
2 tsk |
Färsk gräslök
|
1 kruka |
Parmesanost
|
50 g |
Ägg
|
1 |
Citron, finrivet skal och saft
|
1 |
Vetemjöl
|
1½ dl |
Salt och svartpeppar
|
Panko
|
4 dl |
---|---|
Olivolja, till stekning
|
Yoghurtsås:
Arla Köket® Turkisk yoghurt
|
2 dl |
---|---|
Citron, pressad saft
|
½ |
Salt
|